久しぶりにロングをしました、渡良瀬往復116キロです。 明日は雨みたいなのでちょっと遅めのスタートでしたが意を決して出発しました。まず、関宿まで40キロ弱ですが、この走りにはある目的がありました。というのは呼吸が口呼吸にならないように意識して走…