江戸川サイクリングロードを ケーデンス９０を意識しながらペダリングする。 往きは、自分でも驚くぐらいうまく行く。帰りは、あれ、８５がやっとだぞ。そう往きは追い風、帰りは向かい風だったんです。 来年は多少の風では影響されないように トレーニング…
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